正常的月经来潮是女性身体健康的一个重要标志，但是如果月经出现异常，这就意味着你的健康存在着严重的问题，因此，女性出现月经异常情况时，应及时就诊，那么，对于正常的月经和异常的月经女性朋友应该怎样的进行自我判断呢？

　　大连北医八医院医师介绍，月经的正常与否，可以通过这些方面来观察：

　　1、可以通过月经周期来看是否异常。一般女子的月经周期是28~30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3~5天，也是正常现象。

　　2、可以看女性的月经期。女子的月经期大约是2~5天。一般行经的规律是先进天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。反之的话就是不正常的一些现象。

　　3、用女子月经量的多少因人而异，一般是20~100毫升。一般每天换3~5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。

　　4、正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血有效是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身 体健康。

　　通过以上的内容就可以很好的判断你的月经是否正常了，如果不正常的话一定要到医院进行正规的检查等工作，切勿拖 延，以免自己的健康丢失了，如果你还有什么不明白的地方，欢迎在线咨询我们的医师。