女人较特别的标志就是有月经，这个是女性的特征，然后如果发现有月经不调的时候就该注意了，需要针对性的解决，想好办法解决它，女性月经不调的危害也是比较大的，至少是影响到女性的容颜的，女人月经不调怎么办？自然是有解决的办法的。

    不要忽视掉自己健康的护理，有什么情况到专业妇科医院治疗它，月经发生了异常可是跟妇科炎症有关系的，一定要多多注意了，避免受到严重的伤害，选择一个好的妇科医院进行治疗，这样具有针对性的，可能对于月经不调的调理有很多女性是不了解的。

    女性的月经是卵巢和子宫，下丘脑等相互作用的结果，如果女性受到环境的影响，或者是手术等影响就会使得神经内分泌系统抑制这些功能，从而导致了月经不调。

    女性要解决月经不调，应该多注意一些生活中的问题，比如有的女性做人工流产手术的，这个也是很容易造成女性月经不调的，人工流产手术给女性严重伤害，需要多多注意，避免多次人流手术。

    还有要注意心情，不要随便忽视掉心情，如果是心情不好也是容易导致女性的一些功能失调的，引起月经不调，需要关心月经不调的治疗和调理。

    个人卫生容易引起月经不调，比如女性的的经期同房等是很容易造成月经不调的，还有女性清洗外阴是容易造成的，这样使得正常菌群失去平衡，诱发各种妇科疾病。

    多注意生活中的调理，控制好心情，避免一些妇科手术，这样就能很好的调节月经问题了，还有提醒一些工作压力很大的女性要多注意，适当的放松自己，不要一直感觉到有压力，这个也是会引起月经不调的。