白带异常常常困扰这许多女性朋友们，给她们的生活和工作带来很多不便。北医八妇科医院的医师提醒平时要做好白带异常的预防及注意事项。

　　预防白带异常注意问题：

　　１、女方除了同房前要清洗下身外，同房后还应该排尿和再次清洗下身。

　　２、女方月经期间要勤洗外阴，勤换卫生巾，这样可以预防白带异常的发生。

　　３、男方每天清洗下身，同房前更应该注意将有可能发生性接触的部位都清洗干净。

　　４、女方尽量选用蹲式厕所，不得已用坐式时也应该垫用卫生纸，手纸要从前向后擦拭。

　　５、男方包茎患者要到医院做包皮环切术，在同房前应翻起包皮好好清洗干净。

　　白带异常的注意事项：

　　一)衣裤

　　勿穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，勿引起局部湿热。

　　内裤单独洗并晒太阳或消毒。

　　严重时晚上只白带异常穿宽松裤子睡觉。

　　二)需要及时治疗，到正规的妇科医院查明病因治疗。

　　三)性生活：严重时须带保险套。

　　四)局部清洁

　　严重时一天温水局部冲洗三次，白天用卫生护垫(勤换)，平时每天须早晚冲洗二次，并持续半年，以防复发。

　　尽可能使用淋浴，避免盆浴、公共浴室的大众池白带异常好患者的预防注意事项或浴巾，以防感染。

　　勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。白带异常的预防及注意事项

　　五)精神上：勿焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。

　　六)睡眠：须充足，勿失眠、熬夜。

　　七)饮食：忌生冷、刺激性、酸性食物：如(笋丝，碱菜等)或高单位维他命c等。